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Hi Jillamom!
Ja, du sagst es! Gerade was das Fett betrifft geht es mir auch so - ich neige sehr dazu, unter meinem GU zu essen, daher würd ich das ganze gerne eine Zeit lang genauer beobachten, um dann ein Gefühl dafür zu entwickeln! Vielen Dank für deinen Beitrag, das hilft mir sehr weiter - ich habe jetzt auch Lektüre zum Thema zu Hause, und werd mich geich anständig einlesen!
Mir persönlich fällt es irrsinnig schwer, die KH´s einzudämpfen, muss mich da wirklich verdammt oft zwingen! In meiner Gegend wurde dauernd geprädigt, dass KH´s satt machen und das einzig wahre sind. Aber das Gegenteil ist der Fall. Mir ist das aber immer so eingebleut worden, dass es mir sehr schwer fällt umzudenken. Erschwerend kommt noch hinzu, dass ich KH´s sehr gerne esse - ich lieeeeeebe vor allen Dingen Brot - fällt mir sehr schwer, mich da ein wenig am Riemen zu reissen.
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Ziel: 31.03.2008
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