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Hallöchen
Ich mache jetzt auch seit fast einer woche Turbo und es klappt super.
Also das Glaubersalz würde ich abends nicht nehmen sonst rennst du die ganze Nacht auf Toilette.Ich nehme immer 1-2 eßlöffel Salz mit 500ml Wasser dann geht es recht schnell.Am besten morgens nehmen.
Mit der Brühe ist es immer so eine Sache.Manche haben viel Salz oder Zucker drin.Am besten im Reformhaus kaufen da gibst die ohne Zucker und Salz.Ich trinke sie garnicht weil ich schon viel gelesen habe das man damit schwieriger abnimmt.
Gruß kathy
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