Guten Morgen!
Also, heute gings los! War jetzt schon eine halbe Stunde Inlineskaten und dann hab ich noch 10 min BBP gemacht und fühl mich eigentlich ganz gut.
Meinen ersten Almasedshake fand ich auch nicht so schlecht.
Naja, jetzt werd ich mich mal mit trinken ranhalten, damit ich 3 liter schaffe. Ich mach mir ins Wasser immer ein bisschen Zitrone, da schmeckts besser...
damit ich am Unterkörper abnehme, versuche ich gezielt Training zu machen, mal schauen wie das wird.
Ach ja, Funke, du sagtest was von Abführen. Was nimmst du da? Ist das nicht schädlich? Hab ich bisher noch nie gemacht!
Wie gehts dir an deinem ersten Tag? Werd heut abend nochmal reinschauen!
Baba und liebe Grüße!
wir schaffen das!
Würd mich freuen, wennst mir deinen ERfahrungen auch schreibst bzw was deine Problemzonen usw sind... Dann können wir uns austauschen!
lg, kleineschnegge