Hallo alle zusammen!

Ich habe vor, mich ab heute auch nach dem 1000 kcal prinzip zu ernähren. Bis zum Urlaub wird das zwar nichts mehr bringen, der ist nämlich schon nächste Woche Donnerstag, aber der Sommer ist ja noch lang. Und außerdem fahr ich eh nicht weg.

Ich hab mir auch schon eine Kalorien Tabelle für die Handtasche gekauft.

Zählt ihr auch jedes Getränk mit? Also jeden Kaffee, jede Apfelschorle usw.?

Klar sowas wie´n Kakao oder nen Milchshake sollte man schon zählen, aber ansonsten??