[psynenya]

darum gefällt mir persönlich logi so gut. man muss nix zählen oder rechnen, keine kalos oder so errechnen...wundervoll! und es gibt keine verbote, nur empfehlungen. echt gut!

@ans
nimmst du mit der trennkost gut ab? ich höre immer nur schokobrötchen morgens und so späße, aber so kann das doch nicht gehen? ich muss ganz arg auf mein insulin aufpassen da ich diabetes-gefährdet bin (insulinresistenz). deshalb versteh ich nicht, wie man morgens schoko essen soll und trotzdem wenig kh essen kann. aber ich bin auch nicht in der materie drin.... wie geht das? habe von vielen gehört, die nix abgenommen haben oder sogar zunahmen. kommt wohl auf den menschen an - am ende muss eh jeder seinen eigenen weg finden.