[Sailor Lune]

Zitat von dana284 erstmal danke für eure schnellen Antworten!! Also ist es ja in ner Diät besser, wenn ich gedünstetes Gemüse oder z.B. Sauerkraut esse, als wenn ich Suppe esse oder?? Müsste ja von der Kalorienzahl so sein.....

Hmm, irgendwie verstehe ich das grad nicht so ganz.... Wenn du ne kalorienarme Gemüsesuppe kochst ist die doch genauso leicht und gesund wie das Gemüse in gedünstetem Zustand...