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@ Stella: Mit 2000kcal würde es zumindest ziemlich lang dauern. Aber versuchs mal mit ca 1200 - vermutlich wirst du seltener "schwach", weil du ja einen Puffer eingebaut hast - für 200 kcal ist jeden Tag ein fettarmes Eis und ein STückchen Schokolade drin, nur so als Beispiel. Besser jeden Tag 1200kcal und das dafür konsequent durchhalten als ab und zu 1000 kcal und dauernd Hunger haben und oft über die Stränge schlagen. Denk mal drüber nach, ich wünsche dir viel Erfolg! Das mit der Bikinifigur wirst du schaffen, da bin ich mir sicher.
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92,6/87,8/65,0
Höchstgewicht: 95kg (September 2004)
Tiefstgewicht: 73kg (Sommer 2006)
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