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Alamsed
Wie lang hält eine Dose, wenn man jeden Tag 3 shakes trinkt?
Hat jemand Erfahrung mit Turbo? Wenn ja, wie viel habt ihr abgenommen? Mit Sport oder ohne?
Ich würde dann zwei wochen Turbo machen. + 100 Minuten am Tag Rad fahreun und 10 Minuten mit dem Bauchtrainer und paar Minuten Handeln.
Was glaubt ihr, wie viel runter gehn wird?
Wiege 81,2 bei 179cm.
Lg
Jan
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