Also ich habe leider auch seit 6 Wochen nichts mehr abgenommen (Stillstand). Habe aber immerhin festgestellt, dass ich dafür auch ohne zuzunehmen normal essen kann. Vorher hatte ich immer ca 1500 kcal gegessen. Dann fing mein Gewicht an zu stocken und ich dachte mir, gut, nutzt Du das als Gewichterhaltungsphase (zwischendurch). Das klappt! Esse jetzt seit 3 Wochen um die 2200 kcal pro Tag und es ist nicht ein Gramm raufgegangen. Ist doch prima für den Stoffwechsel. Klar, am Anfang wirds kurzfristig mehr wegen des Gewichts des Essens und auch ein paar Wassereinlagerungen. Ist aber alles wieder weg. Ich glaube sogar, dass ich ein halbes Kilo damit abgenommen habe!. Das mache ich jetzt noch bis Ende Juli. Und danach probiere ich es wieder mit 1500 kcal. Vielleicht braucht der Körper einfach mal ne Pause.