Hallo
gestern kam irgendwo auf sat1 glaub ich etwas über die "Factor5-Diet" von irgendsonem Kerl aus Ami-Land. Jetzt wollt ich mal fragen ob jemand auch davon gehört hat, ob irgendwer diese Diät vllt schon ausprobiert hat und ob es Erfolge gab. Soviel ich mitbekommen hab gibt es 5 Mahlzeiten, 5 "besondere" Regeln (oh, wie neu, man sollte gute Fette und viel Ballaststoffe essen, auf die Idee wär ich nie gekommen
) und mitm Sport gibts auch was mit 5.
Liebe Grüße, wuzl