ich trinke immer während des essens, entweder wasser oder tee. mir würde jetzt absolut kein grund einfallen, warum man das nicht machen sollte? ich hab da bis jetzt keine negativen auswirkungen fest stellen können. ist doch eigentlich auch gut, weil es den magen füllt und dann logischerweise weniger essen rein passt
deswegen wohl auch der tip, vorher ein glas wasser zu trinken.