Trinke immer egal wann, wenn Durst dann trinken
Und das muss ich auch um nicht auf einen zu niedrigen "Wasserspiegel" zu fallen wovon ich wieder Kreislaufprobs bekommen würde und evtl. sogar Nasenbluten. Vormittags bis Nachmittags trinke ich insgesamt 1,5l meist Tee, heute so Zitronen-Tee (richtige Beutel, nich das verzuckerte Pülverchen!) da war dann auch noch schwarzer Tee wohl mit drinne (habs geschmeckt) und habs zu lang ziehen lassen, dann schmeckte das gar nich so gut viel zu stark, naja hatte nix anderes mit und irgendwas muss man sich ja reinziehen bei der Hitze
Nehm ich morgen wieder mein Pfefferminztee mit, kann ich ziehen lassen bis der Beutel platzt und schmeckt auch gut, weiß ich was ich hab *g*.