[Chilli69]

Zitat von Kurisoft aaalso, ich wusste grad mal nicht, wo ich das hier hinschreiben kann =.=° Ich würde gern mehr erfahren, da das mein erster versuch ist. Wie geht das alles vor sich? Was muss ich wann machen? Was hat es mit der Brühe auf sich? Hab auf der Homepage von Almased leider nix erfahren. Wo habt ihr die Infos her? Kriegt ihr ein Ernährungsplan dazu? Kann ich jeden Tee trinken (ich mag Hagebutte) oder muss ich den Almasedtee trinken? Was passiert beim Absetzen von Almased? Gibts einen Yoyo- Effekt? (hab mich vorher schon ordentlich ernährt und Sport gemacht, aber Kilos wollten nicht runter) Ja, das wars erstmal. Mir fällt später aber bestimmt noch was ein ^^°

hi,

auf der Homepage von Almased stehen aber ganz genau die 3 Phasen beschreiben!!

Info ist auch auf dem Faltblatt, das bei der Almaseddose dabei ist. Ansonsten gibt es auch noch eine Broschüre in den Apotheken.

Ansonsten ALLES lesen was unter FORMULA DIÄT steht!!!