Zitat:
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Zitat von jule66
PS: hast du mal deine Daten in den BMI-Rechner eingegeben?
hab das spaßenshalber mal gemacht und möchte dir das Ergebnis nicht vorenthalten:
"psönliches Testergebnis unter Berücksichtigung des Alters:
Genießen Sie Ihre Jugend, für Sie ist ein BMI-Test noch nicht maßgeblich! Hier trifft im allgemeinen die Formel (Körpergröße in cm - 100 = normales Gewicht in kg) zu.
Nach dem Broca-Index sollte Ihr Gewicht nicht mehr als 82 kg betragen."
Also: Genieß dein Leben  |
ja wirklich stark übergewichtig bin ich nicht ^^ aber würde gerne mal einen flachen bauch und eine flache brust haben und das schaff ich leider nicht nur durch training, da vor den muskeln einfach noch zuviel fett sitzt
auf slim fast bin ich einfach gekommen weil ich etwas gesucht habe was die ganze sache vll etwas beschleunigt denn wollte gern bis zum meinem 18ten geburtstag in gut 4 wochen abgenommen haben
so das es dann den gästen auffält und ich so motivation habe weiter zu machen bzw. das gewicht dann zu halten
