|
@easybisi
Sei nicht traurig wenn du in den 2 Wochen nicht ganz so viel abgenommen hast. Ging mir früher auch so. Ich habe zwar öfters mal ein paar Mahlzeiten vertrauscht, aber ich denke nicht jeder nimmt gleich viel ab, manche haben ja ein ganz anderes Ausgangsgewicht und da glaube ich nimmt man in der ersten Zeit viel schneller ab.
Aber alleine um von den Süssigkeitengelüsten runter zu kommen finde ich diese MPD ganz gut. Nach 2 Wochen schmeckt einem erstmal keine Schokolade mehr. Viel zu süß. Wenn man dann die Finger weg lässt, dann hat man schon was gewonnen.
Wie gesagt auf Dauer ist diese Diät sicher nicht gut, aber als Einstieg oder mal zwischendurch ganz gut.
lg melon
__________________
|