Herzlichen Glückwunsch, Nina! Eigentlich wollte ich im Büro schreiben, dass ich dir ganz feste die Daumen drücke, das habe ich aber leider nicht geschafft. Fürs Daumendrücken reichte es aber noch! Wie lang ist es jetzt noch bis zur Praktischen?
Ja, du hast recht: 4 kg pro Woche sind viel zu viel, aber da ich nicht wirklich etwas an mir sehe, denke ich, dass es wohl auch hauptsächlich Wasser war. Trotzdem, auch 2 kg sind zuviel. Ich werde diese Woche noch auf der 1 bleiben, aber den Puffer mit einbauen, wenn ich merke, dass es mir zu wenig ist. Und nächste Woche werde ich - wenn die Waage wieder zuviel zu wenig anzeigt
- die Zwischenstufe nehmen und wieder abwarten. Notfalls arbeite ich mich zur Stufe 2 hoch, aber das warte ich dann erstmal ab.
So, ich bin etwas in Eile, gehe jetzt zum Aerobic und war nur noch auf dem Sprung hier, um dir ganz dolle zu gratulieren! Finde ich echt super!
LG Kata