Hallo ihr lieben

Bei mir isses im Moment nicht so doll - ich hab irgendwie das Gefühl ich kann gar nicht mehr richtig essen. Es gibt nur noch zuviel oder zuwenig. Ich weiß nie ob ich Hunger habe oder nicht.
Gestern wollt ich meinen Grundumsatz essen, und hatte anschließend einen KA, weil ich mich so voll gefühlt hatte. Wenn ich so weitermache kommt der nächste richtig große FA bestimmt. Aber mein Verstand schafft es nicht mein Unterbewusstsein zu überzeugen.

Irgendwie doof - einzig gutes dabei: - ich nehme wieder rasant ab - 2 kg in einer Woche ist jedoch bestimmt alles andere als gesund.

Ich glaub ich geh mal in die Küche und mach mir ne heiße Schokolade. Flüssigkalorien!

Liebe Grüße!