[Antonie]

Also kalorien zähle ich nicht, ich hab mich einfach besser ernährt und mehr sport gemacht. kann sein das der körper sich dran gewöhnt hat, aber wie soll man sonst gesund abnhemen? das komisch ist auch, dass ich mir dann eine pause gegönnt hab und auch teilweise wieder sehr ungesund und viel gegessen hab, aber zugenommen hab ich auch nicht, irgendwie blieb alles gleich, das ist natürlich ein super vorteil. ich habe jetzt wieder angefangen mit gesunder ernährung und werde wohl auch meinen sport steigern. ich mache 4 x die woche tanzen, da die tanzschule leider in den sommerferien schließt, werde ich statt dessen schwimmen gehen, dabei verbrennt man bestimmt mehr kalorien als beim tanzen oder?