|
ich liebe thunfischsoßen zu nudeln.
varianten:
* zwiebel
* tomaten aus der dose
* erbsen oder kapern
* zwei oliven, in ringe geschnitten
* thunfisch
* salz, pfeffer
* champignons
* knoblauch
* zwiebel
* salz
* pfeffer
* thunfisch
* rama cremefine
als pizzabelag mit zwiebeln, tomaten und mais ... himmlisch! wenn du den teig ganz dünn ausrollst und ihn richtig dick belegst mit viel gemüse, thunfisch und wenig käse, ist die echt diättauglich.
als salat:
* gekochte nudeln
* thunfisch
* kirschtomaten
* zwiebeln
* light-mozzarella in würfeln
* salz, pfeffer, knorr-küchenkräuter mit etwas öl und wasser
liebe ich aber auch mit
* eisbergsalat
* mais
* zwiebeln
* paprika
* kidney-bohnen
* knorr-kräuter mit öl und wasser
|