heute ist bei mir der 7. tag. es ist halbzeit. ich habe 3kg abgenommen, mein hüftgold ist verschwunden,mein bauch wird täglich flacher. nichts mehr mit einziehen und druckstellen von jeans und co. die oberschenkel und der po nehmen auch ganz ansehnliche formen an, nur leider nicht so schnell wie der oberkörper
ich muss zugeben, aufgrund meiner starken körperlichen beschwerden habe ich 2mal gesündigt. ich habe 2 mal ein schälchen magerquark 0,1 % mit müsli gegessen. es war einfach zu krass, übelkeit, schwindel, plötzliche menstruation etc.. und keinerlei kraft und energie. das gewicht ging trotzdem zurück. ich fühle mich deswegen aber verdammt mies. habe ein total schlechtes gewissen mir gegenüber
wie siehts bei euch aus???