Hey ihr lieben! Ich bin wieder daaaaa !
Hab euch schon vermisst und mich schon die ganze Zeit auf heute gefreut!
Konnte leider nicht alles durchlesen (es waren 35 Seiten!) aber ich hab mich so quer durchgelesen...
Naja, jetzt bin ich auf jeden Fall wieder da und ich hab euch gaaaanz viel Motivation aus Schweden mitgebracht! Die Ferien waren soooo genial! Und mit dem Essen hat's super geklappt, hätt ich nie gedacht! Ich hatte keinen einzigen FA ! Ich bin gerade total überglücklich. Die ferien waren für mich irgendwie so eine Art Mutprobe. Weil ich in Schweden ja kein Internet und somit keinen Fettrechner, keine Naschkatzen, etc. habe. Und ich hab's geschafft! Ich hab's echt geschafft . Hab ziemlich viel gegessen, glaub ich, aber ich hab kein Gramm zugenommen. Ich wusste doch, das mein Körper schon weiß, was richtig für ihn ist, das hat sich jetzt dadurch bestätigt .
gott, ich bin so glücklich, das könnt ihr euch gar nicht vorstellen. Ich hoff ich kann euch ein bisschen davon abgeben!
Hab heute übrigens das Buch von Fairburn in der Bücherei bekommen, endlich ! hatte es mir extra vorbestellt.
Also nochmal: Ich schick euch ganz viel Motivation rüber, davon hab ich ja echt genug !
Ganz ganz liebe Grüße, es ist so toll, dass es euch gibt!!!
MaryCat