Thema: Grillrezepte?
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Alt 13.06.2005, 12:25
Penny
Gast
 
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Hier ein Rezept aus dem Forum von Weightwatchers. Hört sich lecker an, ich habe es noch nicht probiert:

4 Hähnchenbrustfiles á 120 gr.
8 TL Bruch
Hähnchengrillgewürz
2 Tomaten
Alu-Folie

Anleitung


Hähnchen mit Wasser abwaschen und trockentupfen.
Etwas Bruch auf die 4 Alufolien streichen, Hähnchengewürz drüberstreuen und darauf dann die Hähnchenbrustfilets setzen. Hähnchen mit Rest Brunch einreiben, noch etwas Hähnchengewürz drüberstreuen und mit Tomatenscheiben belegen. Die Hähnchen mit der Alufolie einwickeln und ca. 20-25 Minuten auf dem Grill garen. (Man braucht sie nicht umdrehen).
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