Hy,
also ich hab die Befürchtung, dass du um Sport nicht herum kommen wirst. Wenn du doch gern Rad fährst, kannst du nicht in die Schule/zur Arbeit damit fahren?!
Oder abends ne Runde um den Block laufen?! Nur rnährung umstellen, da ist es viel schwerer Abzunehmen.
lg