Was meinst du mit gleich aufgenommen wird?
Cola leight enthält definitiv weniger kalorien als normal, wäre also ein guter Ersatz. Es enthält halt Süssstoff , d.h. übermäßiger Konsum führt evtl. zu Durchfällen.
Übertreiben sollte man also nicht, ich habe allerdings ein interesante info
gefunden. Schau doch mal rein.
http://de.fitness.com/nutrition/arti..._suesstoff.php 