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du kannst ruhig Täglich auf die Waage steigen, das ist nciht das Problem
Die sache ist einfach die, dass Magen-,Darm- und Blaseninhalt auch wiegt.
Der Körper kann auch weiterhin Wasser einlagern (besonders wärend des Eisprungs und kurz bevor ich meine Tage kriege hab ich teilweise Einlagerungen von bis zu 2 kg, die dann aber innerhalb von 1-2 Tagen wieder verschwinden)
Abends wieg ich auch regelmäßig mehr als morgends.
Wenn man Kohlenhydrat oder Salzreich isst lagert der Körper auch mehr wasser ein.
Das gleiche, wenn man zu wenig trinkt, oder allgemein bei heißem Wetter.
(Im Grunde ist das ja auch eine Art Schutz vom Körper)
Guck einfach wie sich dein Gewicht im LAufe der Woche verhält...das mit den Wassereinlagerungen wärend des Zyklus hab ich auch erst durch das regelmäßige wiegen herausgefunden (und am Anfang hab ich mich auch drüber gewundert, bis ich dann mal hier im Forum danach gesucht hab)
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