also, ich mache ja auch WW, und in der halten-phase darf man vier Punkte mehr.

ich werde mich weiterhin so ernähren wie bisher, mir aber vielleicht ein bisschen mehr gönnen als jetzt. (wobei, gönne mir auch noch genuch, gestern nen riesenkrokantbecher)

in alte verhaltensmuster mit: ich esse eine Tafel schokolade, will ich nie mehr zurückfallen.

aber bis es soweit ist, sind es noch 19 kilo, und dann kann ich erst mal darüber nachdenken!

grüssle