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Zitat von dersvennie
Wer Beine wie Arnold Schwarzenegger haben will sollte: [...]
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arnie hatte besch... beine - macht mal eine google-bildersuche nach tom platz
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4. Seine Nahrung mit Kreatin ergänzen da dieses katabol wirkt, d.h. dem Muskelabbau entgegen.
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creatin wirkt anabol, also aufbauend. das wort, das dir gefehlt hat, war wohl ANTIkatabol
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und wenn doch dann aufhören jeden morgen 15 Eier zu essen und kein Testosteron mehr in die Waden spritzen...
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diese klischees
