[Teufelsschnecke77]

Huhu Ihr!

Also: Ich hab in einem Beitrag vor einiger Zeit mal gelesen, daß man bei den WWs 1 Reiskorn mit 150 g. Kartoffeln gleichsetzt, weil Reis so kalorienhaltig ist. Man solle also besser Kartoffeln oder Nudeln essen, davon darf man bei den WWs ja tüchtig.

Ich hab mir aber auch diesen Kalorienrechner runtergeladen. Der sagt, daß 100 g. gekochter Reis 125 kcal haben und 100 g. Nudeln 374!!! Was ist denn da nun richtig???

Was ist nun besser... Nudeln oder Reis????