hallo zusammen, also ich bin heute bei meinem 7-Tag von dem 14-Tage Programm von David Kirsch und muss sagen, dass ich schon am Körper und gerade an meiner Problemzone Bauch viel sehe und merke....
bin im Moment noch gut motiviert, da mein Ziel der Urlaub im Juni ist, der in einer Woche startet am 09.06...freu....
habe mich immer an das Programm gehalten und nie gesündigt...bin selber von mir überrascht....
Habe bis jetzt leider nur 1,5kg damit abgenommen, aber ich gehe auch lieber nach dem Spiegelbild und da sind schon Veränderungen....möchte halt gerne das Fett am Bauch in Muskelmasse umwandeln....und wer das Buch(14-Tage-Programm) hat, der weiß ja auch das dort Klienten von Kirsch drin stehen, die nur 2-3kg abgenommen haben, aber mega vie am Umfang(cm)....
berichte euch bald mehr....
