[Dirndl]

Ach ja ups was vergessen!!

Leini schoen das du auch da bist!!

also wenn du das wirklich so machst wie ich da geschrieben hab, dann gibt es keine Probs!! man ist fit und fühlt sich bestens!! man muß nur eben viel viel trinken!!! das ist wirchtig dann ist auch der Kreislauf ok!

und vor allem wenn man wirklich einige Tage durchhält und sich der Stoffwechsel umstenn kann, das ist so nach ca. 3 Tagen (das ist leider auch die härteste Zeit) dann gibt es auch keinen jojo außer man stopft in sich rein was reinpaßt, dann ists klar, aber ansonsten kann man das Gewicht gut halten auch wenn man wieder was ist!! wobei man wirklich Turbo und dann gemütlich LS machen kann mit zuerst 1x Alma mit essen ersetzenn und dann 2 und man nimmt noch immer ab vorausgesetzt man ernährt sich bewußt!

ich wünsch dir aber alles alles gute!! die kilos wrden purzeln!!!

bei uns alle