Hallo starlady,
versuch's doch erst einmal hiermit:
http://diaet.abnehmen-forum.com/topi...-wirrwarr.html Das hilft Dir hoffentlich weiter, denn das ist im großen und ganzen das, was wir hier machen. Und wenn noch Fragen sind, frag einfach!
Viel Erfolg!
LG matte