Hallo zusammen
Ich bin noch ganz neu hier und habe so viel positives über Alma gelesen, dass ich mir heute eine Dose bestellt habe und nächste Woche Montag starten möchte. Ich habe viel hier im Forum und auf anderen Seiten gelesen, aber dennoch habe ich ein paar Fragen und hoffe, dass ihr mir helfen könnt.
Ich habe noch Dulcolax Abführtabletten da, im Grunde ist es ja egal was für ein Abführmittel man verwendet oder? Hauptsache es wirkt?
Ist es realistisch mit ca. 3 bis 4kg Abnahme in einer Woche zu rechnen? Ist Alma gut in den Alltag zu integrieren? Ich mein, im Grunde ist Alma Turbo ja auch eine Art zu
fasten und dafür sollte man sich soweit ich weiß viel Ruhe gönnen.
Viele Grüße, Claire