Danke für deine rasche Antwort
Wie du bereits in deiner Nachricht geschrieben hast, Diabetis etc.
Ich bin Freizeittechnisch bei der Rettung und mache derzeit die Ausbildung zum Notfallsanitäter und da habe ich eben genau über dieses Thema einen Vortrag gehalten nachdem ich mich mal schlau gemacht habe. Mir war selber nicht bewusst dass man durch ständige Überanspruchung der Betazellen im Pancreas (Zellen in der Bauchspeicheldrüse die Insolin herstellen) auch Diabetis bekommt. So bekommt man es heimtückisch aber sicher. Weiters bin ich nicht scharf drauf einen Herzinfrakt oder einen Schlaganfall zu bekommen ich werde nächste Woche 23 und habe eigentlich mein Leben noch vor mir. Diese Dinge sind mir selber erst bewusst geworden. Fürher oder säter kommt die Antwort des Körpers aber dann ist es zu spät.
Eine gute bekannte von mir ist Ärztin ich werde von ihr meine Blutwerte während der Diät überprüfen lassen.
Es war für mich der Moment wo diese Wette entstanden ist klar dass ich sowieso was machen muss so bin ich wenigstens angespornt noch mehr zu tun. Es stellt sich die Frage von was darf man wieviel essen. Gemüse esse ich gerne Nudeln Fleisch etc. aber ich denke bei mir kommt ein wesentlicher Faktor dazu und das ist die Menge!
Was ist:
Ein Nachteil der ganzen Geschichte ist, dass der Druck ab 21 Mai schon auch gewaltig ist und ich nicht verlieren möchte. Is net billig
"Darf aber net mekern bin selber schuld *ggg* (hat aber auch was positives)"
Gibts irgendwo Online einen Diätkalender wo man das Gewicht eintragen kann etc.
Wir Wiegen uns am 21 Mai und dann startet das Projekt 25 Kilo .....
Ist es besser mit der Diät bis genau dahin zu warten?
Ich habe gehört dass man in der 1 Woche schnell mal was abnimmt und so dumm es sich anhören mag aber desto mehr Kilo ich am 21 auf die Waage bringe dich ich "SCHNELL" wieder los bin etc. Wasser desto weniger Kilos bleiben auf die 25 kg die ich zum Wettabschluss schaffen muss über!
Was soll ich tun?
Ich freue mich schon auf deine MSG glg hannes