[essence]

ich bin wie gesagt echt schon neugierig auf die bücher....

die anti-diät bücher hab ich auch gesehen, mir aber dann nicht bestellt - die haben mich irgendwie nicht so angesprochen...

kennt von euch jemand vielleicht dieses "morgen-denken"????????
dass man sich einfach immer denkt: ab morgen fang ich dann wirklcih an, heute gönn ich mir nochmal so richtig was!

bitte bitte bitte sagt mir irgendwelche tipps, was ich dagegen tun kann!!! ich fühl mich so hilflos, weils jeden tag das selbe ist und ich im moment grade am liebsten wieder in die küche rennen würd und mich vollstopfen, mit dem gedanken: ab morgen wird alles anders!!!! *heul* :'(
was soll ich nur machen?!?!?!? nämlich genau das hat mir diese extreme gewichtszunahme gebracht... bin echt am verzweifeln...