Zitat:
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Zitat von shiva
ja ist klar 
aber ich kann ja nicht jeden tag reis und nudeln essen. das sollte man ja auch in maßen genießen.. so max 60g. |
wieso nicht jeden tag? (nun gut ich gehör ja nicht zu den low carb-anhängern, aber das sieht irgendwie so aus als sparst du an fett
und kohlenhydrate?
http://www.my-smileys.de/smileys3/confused5.gif
ich ess zb. am liebsten vollkornnudeln - haben viel ballaststoffe und machen deshalb auch lange satt. dazu ne tomatensauce, oder mit zucchini-/broccoli-sauce - ist auch nicht besonders fettig.
sorry, aber ich glaub nicht, dass brioche hochwertiger ist wie kartoffeln, reis und nudeln... da sparst glaub am falschen ende
http://www.my-smileys.de/smileys3/nixweiss.gif