oh man, diese diät-tests und das zeug, da würde ich soviel drauf geben wie auf SIEMENS LUFTHAKEN UND WIRELESS LAN-KABEL!!! jeder test bringt andere ergbenisse, immer je nachdem welche firma die tests sponsered....als einstieg in ein neues leben kann ich dir alma empfehlen! jahre-/monatelang würde ich das eh nicht nehmen, mal als start in eine kur, jawoll! da fühlst dich besser, du verlierst viele pfunde und der ansporn wächst...wenn du dann umstellst und nach und nach erst 1 und dann 2 mahlzeiten wieder zu dir nimmst, da gehst schon los mit gesunden lebensmitteln zu kochen...dann irgendwann pulver weg und man sollte ja doch was gelernt haben und "nur" noch gesund essen...

ich bin kein alma verkäufer etc., aber diese dämlichen argumente von wegen schmeckt scheisse und kostet geld...wenn ich mal sowas kaufe dann google ich vorher und kauf günstig im netz ein, 12 € für eine dose...wenn ich da was normales gegessen hätte, dann hätte ich wahrscheinlich schon 12 € am tag verbraten und mir der dose reiche ich gut ne woche...und dass es nicht schmeckt wie schokolade, das sollte klar sein. die "giftigen" super eiweisspulverchen mit geschmack, das sind die wahren nierenkiller, was da scha allein zeug drin sein muss um den geschmack so extrem hinzubekommen...

und wegen nierenschäden etc.: ich kenn leute ausm fitnessstudio, die sind jetzt knapp 35 und machen seit fast 15 jahren nix anderes als hardcore eiweisspulver zu nehmen (sicherlich schädlicher), 5-15 eier zu essen, nen eimer voll reis und fleisch in unmengen und die leben auch noch...

und komisch ist dass immer die muskelberge solche argumente bringen die sich selbst als fitnessguru bezeichnen und hinten rum anabolika nehmen...

mfg
toxick