|
Re: Wer nimmt momentan mit Kalorienzählen ab ?
Zitat:
|
Zitat von Suri
Hallo,
meine Abnehmerei will leider nicht so wirklich in Schwung kommen. Ich möchte es deswegen mit Kalorienzählen versuchen.
Wer von Euch ist gerade auch fleissig am Kalorienzählen und gibt mir ein paar Durchhaltetipps und sagt mir, wieviele Kalorien er täglich zu sich nimmt ? Und wie es dabei mit dem Abnehmen klappt.
Gruß Suri  |
Hey du,
ich hab heute auch angefangen alles aufzuschrieben was ich so esse. Ich verushc jetzt jeden tag zwischen 1000 - 1500 kcal zu essen. Naja ma gucken ob das was wird  ..
Lg
__________________
Huhu
Freitag + Samstag >>> JOGGEN
MonTag-Donnerstag+Sonntag >>Crosstrainer
|