[Base2803]

Hallo,
dieser Post ist für alle die noch Zweifel an Billy Blanks Boot Camp haben.
Ich habe mich in den letzten Jahren leider echt gehen lassen.
Früher war ich aktiver Sportler (schwimmen, boxen; Fallschirmspringen usw.), doch als ich bei der Bundeswehr aufhörte, fing das Debakel an.
Bin von ca 80 KG auf 124 KG hoch!!!!
Hatte immer Ausreden, von wegen das Sportstudio ht echt schlechte Öffnungszeiten usw. !!! Damit war aber Schluss, als hier ein Studio aufgemacht hat, das 24 Stunden am Tag geöffnet hat.
Bin jetzt schon von 124 auf 117 runter!!!! Zielgewicht sind 85 KG!!!

Habe mir zur Unterstützung auch noch Billys Boot Camp besorgt und mache das jetzt seit ca. 3 Tagen! das Programm ist der Hammer! Ich schwitze bei dem Workout (ca. 40 Min) viel mehr, als bei 1,5 Std Fahrrad fahren!
Die Übungen werden gut erklärt, sind aber für einen Anfänger relativ schwer zum mithalten. Ich sage nur extrem hartes Bauchmuskeltraining!

Fakt ist aber, das man mit diesem Programm wirklich sein Ziel erreichen kann nd definitiv Spaß dabei haben kann --> der Mann weiß wie man Leute motiviert!

Ich empfehle die Programm ganz klar!!!