Hallo Ihr,
ich bin neu hier und mache seit Sonntag Turbo.
Leider hat es bei mir bis jetzt nicht so viel gebracht wie beim ersten Mal (da hab ich gleich am ersten Tag fast nen Kilo runter gehabt). Erstaunlicherwiese hab ich beim ersten Mal aber nur 2 Tage Turbo durchgehalten- das fällt mir dieses Mal wesentlich leichter.
Eigentlich will ich es nur bis Samstag Turbo machen, aber das mach ich wahrscheinlich von dem Ergebnis der Waage und meiner Motivation abhängig.
Gestern bin ich 1 Stunde auf meinem Crosstrainer gelaufen und hab das gleiche heute auch noch vor - meine Waage hat es allerdings nicht "gedankt" heute waren es nur 300gr weniger
Wie lange macht ihr denn so Turbo???
Seit Ihr danach zu LS übergegangen?
Liebe Grüße