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Hallo,
ich mache zwar nicht LOGI sondern Montignac
aber so groß sind die Unterschiede auch nicht.
Ich komme mit dem Verzicht auf Brot, Kartoffeln, Nudeln
und Reis gut klar und trenne Eiweißhaltige Mahlzeiten von
Kohlehydratreichen.
Das klappt ganz gut und ich ernähre mich jetzt gesünder als Vorher
und fühle mich fit.
Also - ran an den Speck...
Liebe Grüße Rosa
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Start am 19.2.07 mit 103.4kg
Erstes Ziel 93,4kg erreicht am 22.4.07
Zweites Ziel 90kg erreicht am 25.5.07
Drittes Ziel 80kg erreicht am 10.11.07
Viertes Ziel 70kg
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