Bin nun auf "selbstgemachtes Wasser" (halt Leitungswasser per Soda-Gerät) mit mittel bis wenig Kohlensäure umgestiegen. Und halt ab und zu mal nen Tee (werde auch mal Pfefferminze und Zitrone ausprobieren).
Wobei es immer so 2-3L/Tag sind (jetzt wo's warm ist und WE, sicher noch bissle mehr, hoffe mal nicht das das schädigend wirkt).