Huhu liebe Naschis!
Heute konnte ich ja das erste Mal ins Studio. Wie beim Probetraining auch habe ich schon nach kurzer Zeit einen hochroten Kopf bekommen, obwohl ich immer versuche darauf zu achten, dass die Herzfrequenz zwischen 130 und 150 pendelt. Okay, früher, als ich noch mehr wog, war es noch schlimmer - da wurde ich bald lila im Gesicht.
Generell neige ich auch zum Rotwerden, wie so ein kleines Mädchen..
Besonders schlimm ist das zwar nicht, schließlich fühl ich mich dennoch GUT beim Sporteln & habe nicht das Gefühl, dass sich alles dreht oder irgendwas pocht oder oder oder.... aber ein wenig unangenehm ist es schon. *g*
Meint ihr bzw habt ihr Erfahrung damit, ob sich das mit der Zeit, wenn man seine Kondition steigert, legt? Oder bleibt das so?
Gift