Kapiere ich jetzt nicht.
Bist Du wirklich der meinung wenn man 3 Liter wasser am tag in sich reinschüttet nimmt man ab?

Wenn das so einfach wäre würde es das Forum hier gar nicht geben.
da hast Du aber mal was ganz falsch verstanden.

Es ist damit so gemeint,das man während man cal oder points,zählt es sinnvoll ist 2-3 Liter am tag zu trinken.
Ob jetzt mit oder ohne sportliche Betätigung.

Aber so wie Du das schreibst trinkst du 3 Liter wasser,und wartest auf eine bombige Abnahme?

ne,da gehört schon mehr dazu

monja