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Hallo! Hab mir das Diät-Tagebuch auch gerade installiert. Sieht gut aus. Jetzt hab ich aber noch eine Frage:
Was muss ich bei "meine Ziele" reinschreiben? Wenn da steht kcal: Normalgewicht 1800 und Wunschgewicht 1750? Ich nehme an, ich soll dann angeben, wie viel kcal ich nicht überschreiten will? Sollte der Wert dann irgendwo dazwischen liegen, oder was bedeutet die Angabe?
Wäre für schnelle Hilfe sehr dankbar, dann könnte ich morgen gleich anfangen... Habe vorher noch nie Kalorien gezählt, möchte es aber jetzt doch mal versuchen.
LG, Lana
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Liebe Grüße, Lana
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