Hier, ich nutze das auch seit ca 1,5 Monaten und bin begeistert
@kaerrel: Laut Hilfe-Eintrag des Programms gibt man entweder "Bettruhe (100%)" und alle einzelnen Aktivitäten an, oder man nimmt das, was dem Tagesablauf am ehesten entspricht (also Urlaub, leichte Sitzende Arbeit etc). Da sind dann wohl Sachen wie "lesen" und "am Rechner sitzen" schon inbegriffen. Sportliche Aktivitäten wie Joggen, Schwimmen etc sind natürlich extra einzutragen.
Jedenfalls hab ich das so verstanden, und vom Kaloriendefizit und meiner tatsächlichen Abnahme kommt das auch gut hin.
Liebe Grüße,
das Federtier