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Alt 21.02.2007, 10:54
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Tooler Tooler ist offline
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und was soll das für nen Sinn haben du kannst doch deinen Eiweisskonsum mit einer kleinen Mahlzeit abdecken abends, z.b ein Vollkornbrot mit Mozarella.

Ich halte nichts von Dinner-Cancelling weil ich denke, das man dies nicht sein ganzes leben macht und eine Ernährungsumstellung ist fürs ganze Leben!..

btw. warum die Kombi Eiwessschake oder DC? verstehe den Zusammenhang nicht?

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1. Ziel erreicht - 16 kg abnahme
2. Ziel - Muskelaufbau

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