[La Maga]

Hallo,

ich werde mich ab morgen Low Carb ernähren. In den ersten 2-3 Wochen sollen die carbs nur aus Gemüse kommen. Da ich aber nicht besonders Lust habe, pingelig zu kontrollieren, kann es gut sein, dass ich über die 20 g KH am Tag komme; ich esse ja gern reichlich Gemüse. Ich werde mich aber streng an die erlaubten NMs der Phase I einhalten, jedoch nicht streng messen.
Für einige mag das vielleicht nicht mehr Atkins sein, eher ein extra-low-carbes-LoGi, oder vielleicht ist das Atkins mit einer nicht so strenge Phase I.

LG,

La Maga