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Vielen Dank für eure Antworten aber was ein Grundumsatz ist, habe ich schon verstanden. Meine Frage war, warum er nicht die restliche Energie aus den Fettdepots nimmt, um die lebensnotwendigen Funktionen zu erhalten? Und warum es nicht das selbe ist, wenn man 1 h täglich Sport treibt oder direkt weniger Kalorien zu sich nimmt?
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