Hallo polylux,
ich schließe mich farbtropfen an. Außerdem hilft Wasser auch bei den Entschlackungs- und Entgiftungsvorgängen im Körper.
Angeblich - ich glaube da nicht so dran - soll ein halber Liter zimmerwarmes Wasser pro Tag auch den Grundumsatz des Körpers um 400-500 kCal erhöhen.
So long, Quantum
Nachtrag: Ich hatte nur eine Frage gelesen...Ich habe zu Beginn der Gewichtsreduktion um die 3L/Tag getrunken. Zumeist
Molke (aus Pulver angerührt oder Müller
Molke-Drink) und Volvic Orange. Mittlerweile bin ich bei etwa 4,5L/Tag angekommen.