Diese Idee mit dem 200g-Nachglas finde ich genial.
MeinJüngster ist nämlich auch kugelrund und wir haben es auch sehr schwer mit dem Maßhalten. Glücklicherweise ist er schon 12 und jetzt vernünftiger als mit 9. Er möchte nicht mehr so pummelig sein und schafft es von allein sich ein Obst und einen Joghurt zu nehmen anstatt etwas Süßem oder Chips.
Leider, leider sind wir beide wirklich guuute Futterverwerter im Gegensatz zum Rest der Familie.Die können sich dann mal einfach
drei Schokoriegel- und zwar die von der ganz fetten Sorte- reinschieben während wir an der Möhre knabbern.
@ Sonntagskind: Ich bin sicher, dass dein Kurzer auch irgendwann selbst stark genug ist und so viel einfacher auf deine Ernährung Einflus nehmen kann. Wichtig ist doch, dass er weiß was man gut essen kann und was er eher vermeiden sollte.
Ich drücke euch die Daumen
Zuckersüß